Falon Ke Fayade aur Upchar

Semua buah memiliki kelebihan dan jika kita tahu apa keuntungan dari buah-buahan maka kita menggunakan banyak makanan.

Buah adalah sumber vitamin dan kami harus menggunakan makanan sehari-hari.

Jika Anda memiliki kekurangan vitamin C dan Vitamin A kemudian penggunaan buah-buahan merupakan pilihan terbaik bagi mereka.

Untuk pemeliharaan tubuh Anda nutrisi dalam makanan sangat penting.

Misalnya membantu menurunkan kemungkinan mengembangkan diabetes dan asma.

Pisang baik untuk masalah tekanan darah Anda.

Blackberry dapat membantu menghentikan pertumbuhan sel-sel kanker paru-paru.

Ceria membantu mengurangi peradangan dan meringankan rasa sakit radang sendi dan asam urat.

Goji berry adalah baik untuk pencegahan diabetes dan kanker.

Pear membantu mengurangi kadar kolesterol darah dan mencegah penyakit jantung. Delima mempromosikan tingkat tekanan darah normal dan mengurangi risiko serangan jantung.